Konkurs kroków
Cel wyzwania:
- Promowanie aktywności fizycznej i aktywnego spędzania czasu wolnego.
- Wzmacnianie odporności organizmu oraz podnoszenie aktywności fizycznej poprzez regularne podejmowanie wszelkiej aktywności fizycznej.
Konkurs polega na zrobieniu jak największej ilości kroków, które zostaną udokumentowane przez uczniów w aplikacjach mobilnych i systematycznie przesyłane za pomocą zrzutów z ekranu (screenshot) poprzez Microsoft Teams do nauczycieli wychowania fizycznego tj. do p. Katarzyny Skowrońskiej lub do p. Sebastiana Balcerka. Wygra klasa, która wspólnie zrobi ich najwięcej. Każdy uczeń zwycięskiej klasy otrzyma cząstkową ocenę celującą z w-fu oraz pamiątkowy dyplom.
Konkurs trwa od 01.04 do 29.04.2021, wyniki zostaną ogłoszone 30.04.2021 r.
Zanim zaczniecie aktywność PAMIĘTAJCIE o podstawowych zasadach bezpieczeństwa:
- pamiętajcie o zachowaniu bezpiecznego dystansu podczas podejmowania aktywności;
- wybierajcie bezpieczne aktywności- spacer, bieg, marszobieg, rolki. Zaproście do sportu rodziców, rodzeństwo lub koleżankę;
- podejmujecie odpowiednie ilości aktywności fizycznej dostosowanej do waszych możliwości;
- zróbcie przed wysiłkiem 5-10 minutową rozgrzewkę, aby rozgrzać mięśnie, stawy oraz pobudzić serce i umysł do zwiększonej pracy.
Powodzenia:)